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Nice Cream chocolat noir et banane
Une glace express, crémeuse et intensément chocolatée, réalisée à partir de bananes congelées et de chocolat noir. Naturellement sucrée par la banane, elle offre une alternative gourmande aux glaces classiques, sans produits laitiers et sans sucre ajouté.
Préparation
15 min
Portions
2 personnes
Difficulté
Facile
Calories
240 kcal/p.
Ajuster pour
Choisissez le nombre de personnes.
- 3
- 50 g
- 2 c. à soupe
Les conseils du chef

La banane apporte des fibres et du potassium, tandis que le cacao et le chocolat noir fournissent notamment du magnésium et des polyphénols. Les fibres favorisent la satiété et le bon fonctionnement digestif, tandis que les polyphénols du cacao s’intègrent dans une alimentation favorable à la santé cardiovasculaire.
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